村木　一郎　（むらき　いちろう）

調和道丹田呼吸法　指導員　（２０１４年指導員認定）

指導拠点　　　　　　　　東京都文京区

出張指導のできる範囲　　現在オンラインにて指導

連絡先　　　　　　　　　当会事務局　tandenbreathing@hotmail.com

主宰する教室　　　　　　オンラインにて開講中

　　　　　　　　　　　　対象：　Facebookのアカウントをお持ちの方

　　　　　　　　　　　　　　　　（Facebookグループの中で開催連絡します）

資格　　　　　　シニア産業カウンセラー

　　　　　　　　キャリアコンサルタント

　　　　　　　　コロナ禍で8か月ほど丹田呼吸をお休みしていたら息が浅くなっていることに気がつきました。

　　　　　　　　皆さんもマスク生活で呼吸が浅くなっていませんか。調和道の息法で胸いっぱい、お腹いっぱい

　　　　　　　　空気を吸いましょう。また巣ごもり生活が続く中、人と触れ合う機会が少なくなっています。

　　　　　　　　息合わせを通じて、心を通わせる時間を共に過ごしましょう。